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Naranja para la dieta de las embarazadas
Su importante aporte de ácido fólico resulta ideal para la dieta de las embarazadas porque interviene en los procesos de división y multiplicación celular que tienen lugar en los primeros meses de gestación, además contribuye en la producción de glóbulos rojos y blancos, en la síntesis material genético y la formación anticuerpos del sistema inmunológico.

Naranja en la dieta para deportistas
Su gran aporte de agua, vitamina C y minerales como el potasio y magnesio favorecen a una rápida recuperación física, minimizar el riesgo de lesiones y para reponer la pérdida de glucosa, agua y electrolitos durante el ejercicio.

La Naranja es un Potente Antioxidante
La acción conjunta de vitamina C, flavonoides y beta-caroteno ejercen una potente función antioxidante combatiendo la acción de los radicales libres, sustancias responsables del desarrollo de enfermedades cardiovasculares, degenerativas y de cáncer.

La Naranja Aporta Vitamina C
Su riqueza de vitamina C ayuda a la formación de colágeno, huesos y dientes, glóbulos rojos y favorece la absorción del hierro de los alimentos y la resistencia a las infecciones. Un vaso de naranja procesada aporta casi el 100% de los requerimientos de vitamina C de una persona adulta sana.

Gastritis y úlceras
La naranja ejerce propiedades beneficiosas para el estómago, siendo capaz de regular las funciones del mismo evitando muchas anomalías como gastritis y úlceras gastroduodenales. En estos casos evitar las variedades de naranjas más ácidas porque pueden producir más molestias que beneficios en este caso

Potenciar el Sistema Nervioso y muscular consumiendo Naranja
El potasio presente en la naranja es necesario para la transmisión y generación del impulso nervioso, para la actividad muscular en general e interviene en el equilibrio de agua dentro y fuera de la célula.

La Naranja ayuda a la absorción de Hierro
En caso de anemia ferropénica, la vitamina C contenida en la naranja aumenta notablemente la absorción de hierro y esto acelera la recuperación.

Combatir el exceso de colesterol con Naranja
El jugo de Naranja con su pulpa es una fuente excelente de vitamina C, flavonoides y beta-caroteno y fibra que en conjunto ayudan a disminuir el colesterol malo (LDL) e impiden que éste se deposite en las paredes de los vasos sanguíneos.

La Naranja es Diurética
El efecto diurético de la Naranja surge a partir de su elevado contenido en agua, potasio y ácido cítrico que alcaliniza la orina. Esto resulta conveniente en caso de gota y litiasis renal porque favorece la eliminación de ácido úrico y sus sales, y en casos de hipertensión arterial u otras enfermedades asociadas a retención de líquidos.


 


 


Nació el 21 de febrero de 1929 en el seno de una familia muy humilde.

Pocos saben que Don Roberto Gómez optó por la carrera de Ingeniería y que estudió en la Universidad Autónoma de México. Sin embargo no concluyó los estudios, pues el arte fue el bichito que cambió su destino para siempre. Así, la vida le tenía deparado un destino diferente que lo converitría años después en el mejor comediante del milenio que pasó.
Su talento lo llevó a trabajar como creativo en la agencia de publicidad D'Arcy a los 22 años de edad. Y en el período de 1960 a 1965 en su faceta de guionista, realizó los libretos de los programas "Cómicos y Canciones" y "El Estudio de Pedro Vargas", que fueron tremendos éxitos por esa época. Su nombre, empezó a sonar con fuerza entre los ejecutivos de la cadena. En 1966 Mario Moreno "Cantinflas" eligió los guiones de don Roberto para una serie que se llamaría "El Estudio de Cantinflas"

Fue justamente en ese programa donde a la edad de 41 años, da rienda suelta a su imaginación creando los personajes que todos conocemos: el Chómpiras, el Dr. Chapatín, el Chapulín Colorado y el que sería su más grande éxito "El Chavo del Ocho". Cuando era sólo un sketch del programa, "El Chavo.." no tenía aún los personajes como siempre lo hemos conocido. Por ejemplo se sabe que Don Ramón trabajaba y la Chilindrina no era su hija. Asi, la gente fue respondiendo mucho más con este personaje junto con el Chapulín Colorado (que inicialmente iba a ser verde, pero por cuestiones técnicas tuvo que haerlo rojo) hasta que el programa quedó chico y asi en 1972 Don Roberto tuvo a su cargo 2 programas más que serían super éxitos por muchos años más: "El Chavo del Ocho" y "El Chapulín Colorado". 



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William Levy y Ximena Navarrete llegan de la mano a fiesta

 William Levy y Ximena Navarrete llegaron juntos y tomados de la mano a un exclusivo convivio de Televisa, según trascendió.

La reunión fue por motivos de celebrar la navidad y  fin de año, y fueron sólo 50 invitados los que asistieron, además de los ejecutivos de la empresa.

Testigos dijeron que la llegada de Levy con Ximena fue uno de los momentos más llamativos de la velada, pues desde que protagonizaron la telenovela ‘La Tempestad’, se ha dicho que entre ellos hay una relación sentimental, misma que tanto él como ella han negado siempre.



 

Jennifer Aniston quiere impresionar a Brad Pitt con un Oscar

Jennifer Aniston ha sido nominada a los premios Golden Globe, y según un tabloide estadounidense, ha festejado que Angelina Jolie no logró una nominación como directora de su más reciente película, Unbroken.

Ahora Aniston quiere ser nominada y ganar un Oscar para probar a su exmarido Brad Pitt que es mucho más actriz que su actual esposa. "Ella quiere impresionarlo", dijo la fuente.



David Bisbal rompe en llanto en concierto por causa de su hija

David Bisbal termina su gira de conciertos, con una magna presentación en el Palacio de los Deportes de Madrid, donde lo ovacionó una multitud de más de 16 mil asistentes.

Bisbal se mostró muy feliz de poder cerrar el año en ese lugar, abarrotado de fans, y agradeció su presencia ofreciendo lo mejor de su repertorio musical.

Un momento muy especial, fue cuando Bisbal mencionó la presencia de su hija Ella entre el público, y dijo: “¿Cuántas princesas hay aquí esta noche?. Mi princesa se llama Ella Bisbal Tablada”, y en ese momento, el cantante no pudo contener las lágrimas, totalmente emocionado.

La niña fue acompañada de su madre Elena Tablada, su abuela y una prima. La diseñadora y ex pareja del cantante, después del concierto le agradeció el bello momento a través de las redes sociales, y le deseó lo mejor para el próximo año.


Éric del Castillo cree haber vencido el cáncer

Éric del Castillo comentó que el 2014 termina bien , ya que cree haber vencido definitivamente el cáncer de próstata que lo aquejaba.

El actor dijo en entrevista al programa Fórmula Espectacular: “Creo haber vencido el cáncer definitivamente, me estoy checando cada tres meses me encuentro muy bien de salud"

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